DERİN DOKU MASAJI

Vücutta stres, hareketsizlik veya yanlış hareketlerden kaynaklı olarak kas ve dokularda sıkışmalar, kasılmalar ve sertlikler görülür. Bu da o bölgelerde ağrı oluşturan ve kişinin gündelik yaşantısını etkileyebilecek düzeylere kadar çıkabilen şikayetlere dönüşebilir.Derin doku masajı, esas olarak kas-iskelet sorunlarının tedavisinde kullanılan bir masaj tekniğidir. Kronik ağrılar sebebiyle rutin yaşamı olumsuz etkilenen kişilere özellikle tavsiye edilmektedir. Derin doku masajı , kaslarınızın ve bağ dokularınızın iç katmanlarını hedefleyerek yavaş fakat derin baskılar uygulanmasını içerir.